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Torceduras y Distensiones

Una torcedura es la torsión o estiramiento de un ligamento. Los ligamentos son tejidos que conectan los huesos de una articulación. Las caídas, las contorsiones o los golpes pueden causar una torcedura. Las torceduras del tobillo y la muñeca son comunes.

Síntomas: incluyen dolor, inflamación, hematomas e incapacidad para mover la articulación.

Tratamiento: depende del alcance del daño hecho al músculo, ligamento, tendón, etc. Medidas de autocuidado pueden ser todo lo que es necesario para lesiones leves. Torceduras severas pueden requerir tratamiento médico. Algunas torceduras requieren un yeso. Otras pueden necesitar cirugía si los tejidos están desgarrados.