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Gas

El gas en la parte alta del intestino (estómago) se genera por deglución normal o involuntaria de aire ambiental. Cada vez que tragamos alimento (o saliva), ingresa también aire al estómago. Todas las personas tienen gases. La mayoría de las personas producen alrededor de 1 a 4 pintas (de 550 a 2,202 mililitros) por día y eliminan gases aproximadamente 14 veces diarias. Los gases eliminados por la boca se llaman eructos. La eliminación a través del recto se llama flatulencia. La mayoría de las veces el gas no tiene olor. El olor proviene de las bacterias en el intestino grueso que liberan pequeñas cantidades de gases que contienen sulfuro.

Causas que produce el Gas: El aire que se traga y la descomposición de la comida no digerida por las bacterias en el intestino grueso, Ingerir abundantes cantidades de agua y bebidas sin gas, azúcares, almidón, fibra, Frutas como las manzanas, peras, duraznos (frutas cocidas son menos flatulentas), Granos enteros, como trigo (trigo o mote) o salvado.

Tratamiento: Para aliviar las molestias producidas por gases intestinales se basa en descartar enfermedades más graves asociadas, identificar intolerancia a alimentos específicos, introducir modificaciones en la dieta, reducir el aire ingerido y la utilización de algunos medicamentos limitados.