Remedios naturales que le ayudarán a mejorar su condición inmunológico contra la gripe y perfeccionar su salud
¡Evite la gripe!
Dadmelis A. Solórzano
La gripe es un mal inevitable para muchas personas durante cualquier época del año, indiferentemente si es invierno, verano u otoño. Desde siempre, nuestras abuelas nos han comentado sobre la existencia de varios remedios caseros para la gripe que pueden emplearse con efectividad sin la necesidad de recurrir a medicamentos de amplío espectro.
Uno de los remedios naturales más comunes que suelen emplearse para combatir la gripe es el té de limón con miel. Es un atenuante de los síntomas gripales. Se la deja reposar unos diez minutos y se bebe tres veces al día hasta que los síntomas desaparezcan paulatinamente.
El jengibre es muy efectivo para mitigar los dolores corporales que produce la gripe, como así también para aliviar el catarro. Una infusión con una cucharada pequeña de ralladura de raíz seca de jengibre y el agregado del zumo de medio limón irá de maravillas. El abedul, hecho tisana, puede ayudar mucho, incluso para bajar la fiebre.
Otro efectivo remedio casero para la gripe consiste en preparar un zumo con 150 gramos de pulpa de naranjas y 150 gramos de repollo. Una vez licuados, deben consumirse tres veces diarias. Y para esa molesta gripe que también trajo consigo un poco de catarro y secreción nasal, nada mejor que oler un poco de ajo triturado y envuelto en una gasa.
XXXV Carrera Hebraica 12,5 Km.
