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La sinusitis, sus causas y tratamiento

 
Génesis Torres
Es una enfermedad frecuente que se debe a la infección bacteriana o vírica de uno o más de los senos nasales, frontales y maxilares, que son pequeñas cavidades ubicadas en el interior de los huesos de la cara y en el hueso frontal. Como consecuencia las mucosas de dichos senos se inflaman y duelen.

Síntomas de la sinusitis aguda
-Presencia de moco en abundancia, generalmente espeso.
-Congestión nasal, nariz tapada.
-Sensación de pesadez de la cara.
-Dolor en la zona de los ojos, la frente o la cara.
-Tos: por la caída de moco hacia la garganta.
-Decaimiento general. Sensación de debilidad del cuerpo.
-Fiebre (a veces).

*Diferencia entre un resfrío y una sinusitis
Los síntomas son muy similares. La diferencia radica en que el cuadro es más leve, hay menos síntomas y la recuperación es más rápida.

Tratamiento
-Aplicar paños húmedos y calientes en la cara varias veces al día.
-Beber mucho líquido para diluir el moco.
-Inhalar vapor de 2 a 4 veces por día (por ejemplo, sentarse en el baño con la ducha abierta).
-Utilizar solución salina nasal varias veces al día.
-Utilizar un humidificador.

NOTA: tenga cuidado con los descongestionantes nasales de venta libre. Pueden ayudar al principio, pero utilizarlos de 3 a 5 días puede en realidad empeorar la congestión nasal.

Prevención
-Comer mucha fruta y verduras, que son ricas en antioxidantes y otros químicos que pueden reforzar el sistema inmunitario y ayudar al cuerpo a resistir infecciones.
-Vacunarse anualmente contra la influenza.
-Reducir el estrés.
-Lavarse las manos con frecuencia, particularmente después de darle la mano a otros.

Fuente: www.tubotica.net / www.sitiosargentina.com.ar / www.nlm.nih.gov
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