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Los tacones deben usarse con precaución y moderación

 
Delzuyl Lamas Vargas
La mujer venezolana en general es muy coqueta, se preocupa por verse bella, y andar a la moda. El uso de unos tacones bonitos que vayan acorde con la vestimenta es fundamental para este tipo de mujeres que son capaces de caminar todo un día y aguantar la incomodidad, sin embargo, el uso excesivo de este tipo de zapatos puede ser perjudicial.

Los tacones deslizan el peso del cuerpo hacia delante, aumentan la presión en los dedos y trasladan los puntos naturales de apoyo. La postura se ve obligada a erguirse para contrarrestar el desequilibrio que causan y esto genera resistencia en todas las articulaciones.

El uso de tacones con demasiada frecuencia, tacones muy altos o muy angostos en la punta pueden ser causales además de dolor e hinchazón, de problemas y deformaciones en los huesos del pie, tales como, juanetes, callos, dedos de martillo e incluso pueden llegar afectar la espalda y la columna vertebral.

Los pies son la parte del cuerpo que permite que las personas puedan mantenerse derechas, y realizar funciones básicas para su desarrollo, tales como caminar, correr, realizar ejercicios, entre otros. Si ellos no están cómodos y son expuestos a constantes maltratos pueden obstaculizar estas actividades.

El calzado juega un rol fundamental en el funcionamiento de los pies, el ideal, es que las personas utilicen zapatos cómodos que permitan la realización de sus funciones sin ningún tipo de daño. Se pueden usar tacones, pero de un tamaño y modelo adecuados y sin que este sea el calzado de la vida cotidiana.

Carlos San Martín, secretario de la Escuela de Podología de la Universidad Complutense de Madrid afirma que "El pie es una obra maestra, concebida para andar sin calzado y sobre cualquier terreno, pero también es el órgano que peor tratamos".

De modo que, mujeres, en especial las venezolanas, sin dejar a un lado la femineidad y el estilo que las caracteriza, es recomendable que más allá de darle la justa importancia a la belleza y a la estética se le de el merecido valor a la salud, porque sin ella, no hay belleza ni tacones que luzcan bien.

www.elmundo.es
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