La especialista en Salud y Biología, Luz González señala que "está comprobado que de acuerdo a las actividades que el ser humano desempeña diariamente le resta vitaminas al organismo", es por lo cual que sugiere:
1.-Tener una buena alimentación balanceada.
2.-Desparasitarse, "ya que está comprobado científicamente que los parásitos ocasionan cansancio porque ellos se alimentan de sangre y producen anemia (insuficiencia de los glóbulos rojos)". Debido a esto se recomienda que cada seis meses se deba desparasitar, para así evitar las enfermedades gastrointestinales.
3.-Tomar un suplemento vitamínico al menos dos veces al año a base de complejo B, hierro y piridoxina para equilibrar el sistema nervioso central. Aunque su dieta sea balanceada, debe tomarse la dosis durante 15 días por un mes.
XXI Congreso Venezolano de Anestesiología 
