El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player

Colombia
Email: 
Clave: 
 
Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Esta area es
Patrocinada por:
Laboratorios Buka

Beneficios de la danza árabe

 
Barbarita Martínez E.
La danza árabe ha estado en boga de unos años para acá; sus sensuales movimientos han cautivado a más de uno y no hay quien no se rinda a sus encantos. Yllen Sánchez, quien ha practicado la danza árabe por más de 13 años y es profesora y directora en la academia Escuela Danza Árabe Cepro, señala cuáles son los beneficios de practicarla y cómo una vez que entró a su vida ha experimentado cambios muy positivos para su cuerpo y mente.

Yllen la describe como "una danza maravillosa e interesante, además de aportar grandes beneficios", algunos de los más sobresalientes son: Brinda beneficios terapéuticos, entre los que se destaca el desbloqueo de tensiones y emociones, mejora el sistema digestivo, pues esto movimientos fortalecen toda la zona abdominal y activa cada órgano de esta región para optimizar su funcionamiento.

Los movimientos característicos de este arte, hacen que la mujer adquiera una elegancia y un ritmo particular y seductor, ya que rescata y/o resalta la feminidad, lo que conlleva a un aumento en el autoestima. La mujer adquiere una tendencia a sentirse segura de si misma, de su cuerpo, del control de sus movimientos...

Acciona la energía sexual, señala Yllen; a su vez, fortalece y tonifica el cuerpo por los movimientos de caderas, brazos y aporta resistencia a los músculos.

Sánchez, resalta que la danza árabe no tiene límite de edad, ya que es perfecta para personas mayores, pues previene los problemas de incontinencia porque fortalece los pequeños y delicados músculos del sistema urinario y abdominales inferiores que protegen el útero y los órganos blandos.

Y para las que en un futuro serán madres, con la danza árabe, tendrán la facilidad de un parto natural, ya que se desarrolla una flexibilidad en las caderas. Y con la barriguita, los movimientos pueden continuar.

Yllen señala que, una vez sumergida en el mundo de la danza árabe o Bellydance, se siente más segura de si misma, alegre y con pasión.
Deje un comentario sobre el tema
 Nombre (Requerido)
 Email (Requerido)
 
Código CAPTCHA *

El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player


El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player


Alergología Anatomía Patológica Anestesiología Cardiología Cirugía Coloproctología Cosmiatría Defectología Dermatología Ecografía Emergenciología Endocrinología Endodoncia Epidemiología Estética Terapeuta Fisiatría Fisioterapia Foniatría Gastroenterología Genetista Geriatría Ginecología Hematología Infectología Inmunología Medicina Antienvejecimiento Medicina Complementaria Medicina Crítica Medicina Deportiva Medicina Estética Medicina Familiar Medicina General Medicina integral Medicina Interna Medicina Ocupacional Microbiología Nefrología Neumonología Neurocirugía Neurología Neuropsicologia Nutrición Odontología Oftalmología Oncología Ortopedia Ortopedista Infantil Otorrinolaringología Parasitología Pediatría Psicología Psicopedagogía Psiquiatría Radiología Rehabilitación y Estética Reumatología Salud Pública Terapeuta Ocupacional Toxicología Traumatología Urología


 
 
Review tumedico.com.ve on alexa.com
Noticias
TuMedico.com.ve - Todos los Derechos Reservados - Copyrigth © - 2010