El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player

Colombia
Email: 
Clave: 
 
Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Esta area es
Patrocinada por:
Laboratorios Buka

Cómo combatir la halitosis

 
Marlim Guerrero
Algunas personas mantienen halitosis (mal aliento) y desconocen sus causas, dicen tener una buena higiene bucal por cepillarse después de cada comida, pero a veces esa técnica no lo es todo para evitar tan desagradable olor.

Algunos de los factores que pueden ayudar a generarlo son:
- Problemas gástricos
- Falta de higiene bucal
- Enfermedades de las encías
- Dieta inapropiada
- Estreñimiento
- Fumar
- Diabetes
- Indigestión
- Mal funcionamiento hepático
- Goteo postnasal
- Estrés

Se recomienda evitar ingerir comidas con abundante cebollas o ajo, ya que ayuda a producir halitosis. También la placa dental lo produce, ésta es una película pegajosa y suave de bacterias que se pega de los dientes y encías.

Algunas recomendaciones para evitar el mal aliento:
1. Al momento de cepillar sus dientes no olvide limpiar la lengua pues ahí también se alojan restos de alimentos que pueden ocasionar mal aliento aunque solo lo podamos con un microscopio.
2. Cambiar su cepillo dental cada tres meses y el uso del hilo dental después del cepillado.
3. Evitar los siguientes alimentos y bebidas: cebolla, ajos, pastrami, peperoni, salami, quesos y tunas. Bebidas como cerveza, café, whiskey y vino, ya que éstos dejan residuos y se pegan a la placa dental. Alimentos que se quedan entre los dientes fácilmente como dulces especialmente los pegajosos.
4. Visitar a su odontólogo mínimo una vez al año.
5. Llevar un cepillo dental en un estuche adecuado, ya que si se cepilla inmediatamente después de los alimentos, pueden eliminarse algunos malos olores; si se le olvidó el cepillo, puede ir al baño y haga un buche de agua removiéndola bien dentro de su boca de esa forma puede quitar el olor a la comida.

Fuente: www.remediospopulares.com
Deje un comentario sobre el tema
 Nombre (Requerido)
 Email (Requerido)
 
Código CAPTCHA *

El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player


El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player


Alergología Anatomía Patológica Anestesiología Cardiología Cirugía Coloproctología Cosmiatría Defectología Dermatología Ecografía Emergenciología Endocrinología Endodoncia Epidemiología Estética Terapeuta Fisiatría Fisioterapia Foniatría Gastroenterología Genetista Geriatría Ginecología Hematología Infectología Inmunología Medicina Antienvejecimiento Medicina Complementaria Medicina Crítica Medicina Deportiva Medicina Estética Medicina Familiar Medicina General Medicina integral Medicina Interna Medicina Ocupacional Microbiología Nefrología Neumonología Neurocirugía Neurología Neuropsicologia Nutrición Odontología Oftalmología Oncología Ortopedia Ortopedista Infantil Otorrinolaringología Parasitología Pediatría Psicología Psicopedagogía Psiquiatría Radiología Rehabilitación y Estética Reumatología Salud Pública Terapeuta Ocupacional Toxicología Traumatología Urología


 
 
Review tumedico.com.ve on alexa.com
Noticias
TuMedico.com.ve - Todos los Derechos Reservados - Copyrigth © - 2010