Cuidado de los adultos mayores

Barbarita Martínez E.

Es ley de vida que todos pasemos por diversas etapas, de niñez, adolescencia, adultez, madurez y más tarde el ocaso de nuestras vidas, cuando los años se torna más pesados sobre nuestra salud. Por ello, cuidar a los que están atravesando esa etapa es un deber moral que da el ejemplo para no descuidar a nuestros adultos mayores.

Acompañarlos hacia ese camino al ocaso, no debe por qué ser desagradable ni intervenir con tu vida diaria, algunas recomendaciones que debes tomar en cuenta cuando te vayas hacer cargo de un adulto mayor.

- Háblale acerca de los planes que tiene para cuando el fin se acerque: puede sonar desagradable pero, frecuentemente, la gente mayor aprecia que se escuchen sus deseos. Si es posible, escríbelos para que no exista confusión si se da el caso de que necesiten asistencia para vivir dignamente.
-Lleva a cabo una junta familiar para asignar las responsabilidades de cada quien.
-Sé abierto: "las familias pueden hacer hasta lo imposible para evitar que el padre o la madre terminen en un asilo, aun cuando éste puede ser el mejor lugar para ellos", dice Amy D'Aprix, una trabajadora social gerontológica de Toronto (Estados Unidos).
-Investiga la condición médica de tus padres para que hagas las preguntas correctas cuando estés buscando un asilo.
-Investiga en las fuentes gubernamentales, empezando por el centro de salud más cercano.
-Acepta ayuda. Es fácil sentirte abrumado y con resentimiento por tu situación, así que deja otros te ayuden en lo que puedan. ¡Alejarte un poco de la situación es importante para ti.
-Sigue en contacto con tus amigos y date tiempo para estar con tu pareja e hijos.

(Fuente: Selecciones Argentina)

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