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El vino tinto posee propiedades beneficiosas a la salud

 
Delzuyl Lamas Vargas
El vino tiene propiedades magníficas para la salud. Esa bebida milenaria que alegra las cenas, encuentros de pareja y hasta reuniones de trabajo, es favorable para el organismo en algunos aspectos.

En el caso del vino tinto pueden contarse entre sus propiedades que es una fuente de energía de fácil asimilación, contiene vitaminas A, C Y B por lo que se asocia a la longevidad y es propicio en casos de anemia por su contenido en hierro.

Por otra parte, es una bebida adecuada para recuperarse después de esfuerzo físico, funciona como bactericida atacando la presencia de ciertos virus y acelera el proceso depurativo del colesterol. Además estudios científicos han comprobado que el vino tinto es bueno en la prevención del cáncer y mejora el sistema cardiovascular.

Suele asociarse la prevención y cura de enfermedades con remedios de mal sabor, pastillas pesadas para el estómago y demás opciones desagradables; sin embargo en el vino se encuentra al aliado perfecto, tanto para pasarla bien como para hacerle un bien a la salud.

Por supuesto, la ingesta no debe ser excesiva, porque como toda bebida alcohólica (aunque en grados moderados) su consumo exagerado puede causar efectos contrarios a los antes descritos. Las personas con padecimientos gástricos también deben evaluar si el vino es realmente positivo porque aunque posee elementos beneficiosos para el área estomacal en ciertos casos su ingesta resulta molesta.

En conclusión, cuidarse no tiene que ser sinónimo de aburrirse. Todo se trata de investigar, constatar con los especialistas y verificar que en cada organismo las miles de ventajas que regalan bebidas tan divinas como el vino funcionen, y de esa manera venerar el templo sagrado que es el cuerpo.

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