Elegirlo mal ocasiona dolor de espalda o cabeza, deformaciones de postura y hasta padecimientos mamarios. Aprende a escoger el mejor.

Escoja el brasiere o sostén adecuado

Monika Yannarella

Al no tener músculos ni cartílagos, los senos están sujetos a la acción de la gravedad y tarde o temprano se caen. De ahí la importancia de comprar no tanto el sostén que te guste, sino el que más se adecue a tu anatomía y te haga sentir cómoda.

A continuación algunos tips importantes a la hora de escoger un buen sostén:

PARTES ALINEADAS: La parte posterior del sostén debe mantenerse recta y alineada con la de enfrente.

TAMAÑO: Al probarte el sostén, el busto debe levantarse pero no salirse de la copa. Si se sale, te queda pequeño.

LEVANTALOS: Para obtener mayor levantamiento, los tirantes deben estar alineados con los pezones.

VARIEDAD: Pruébate varios estilos y compara antes de elegir.

COMODIDAD: Tu sostén debe ser cómodo, no debe apretar.

SOBRE LAS BALLENAS: Si tienes busto mediano o grande, usa sostén con ballenas. El soporte metálico levanta el busto y le da forma.

CAMBIALO: Llega un momento en que tu sostén estará estirado y perderá su forma. No esperes a ese momento para reemplazarlo.

LAS TIRAS: Recuerda ajustar los tirantes de los hombros hasta que sientas el soporte necesario.

Datos del color:

Si tus pezones se notan a través de tu ropa, usa un sostén con forro o relleno.
Con ropa blanca es mejor usar un sostén color piel. El blanco se nota más.

Sostenes según el tipo de busto.

-Busto pequeño: usa un brasier redondo o de copa entera, con rellenos en los laterales para realzarlo.
-Busto grande: prefiere los que tienen barbas, de tirantes anchos y en dirección del pezón; busca que la copa cubra todo el seno y no tenga una cubierta gruesa. A estos se les conoce como "minimizer" y ayudan a recoger el busto y presionarlo contra la pared toráxica.
-Senos caídos: busca uno que haga presión abajo del seno; puede ser con relleno en la parte baja de la copa. El tejido del torso debe ser firme, al igual que los tirantes.
-Senos separados: elige un sostén con refuerzo en el centro y con rellenos laterales en las copas. No uses con el cierre adelante.
-Senos desiguales: selecciona uno con tirantes ajustables y sube más el seno de menor tamaño. Si es tanta la diferencia, ponte un sostén con rellenos removibles y elimina el del seno más grande.

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