Tanto niños como adultos presentan dolores de cabeza y esto se debe a problemas de salud. Desde el estrés o agotamiento, puede hasta causar enfermedades de gravedad como un tumor.
La automedicación es una de las principales causas que hacen que los distintos dolores de cabeza estén tan extendidos.
Tipos de dolores de cabeza
-Cefaleas
-Migraña
Causas
-Cambios climáticos.
-Estrés y ansiedad psicológica o físico.
-Fuertes ruidos.
-Cambios hormonales.
-Irregularidad en los horarios del sueño, tanto por falta como por exceso.
-El consumo de: chocolate, cafés, fritos, vinos, pescado ahumado, algunas frutas como aguacate o melón. En fin, los alimentos que contengan "tiramina", "nitratos" y "glutamato monosódico".
-Tabaco, todo fumador activo y fumador pasivo.
Síntomas
-Visión borrosa o dolor ocular.
-Hipersensibilidad a la luz y al ruido.
-Náuseas y vómitos.
-Irritabilidad.
-Fatiga.
-Pérdida de las ganas de comer.
Consejos para sentirse mejor
-Recostarse en un lugar aislado de luz y ruidos, ventilado.
-Aplicar compresas o toallas tibias en la frente.
-Apretar con el dedo pulgar y el índice en el puente de la nariz.
Fuente: www.euroresidentes.com / Primeros Auxilios