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Los daños que puede causar la excesiva exposición a los rayos solares tiene solución para todas las pieles

Exposición excesiva en el sol

 
Dadmelis A. Solórzano
Tomar el sol sin protector solar es una de las actividades favoritas de las mujeres de hoy den día, sin embargo esta práctica puede tener serios riesgos en nuestra salud especialmente en la piel, algunas de ellas pueden ser cáncer de piel, irritaciones, quemaduras de segundo grados lesiones cutáneas, e insolación, en este artículo te ofreceremos algunos trucos de belleza para que puedas broncear tu piel y también puedas cuidar tu salud.

La hidrataciones uno de los factores más importantes es la hidratación la piel siempre debe estar bien nutrida e hidratada por esta razón es necesario beber mucho agua, aproximadamente dos litros, y también podemos aplicarnos algunas mascarillas naturales los cuales ayudarán a refrescar tu piel, como mascarilla de aloe vera, mascarillas de pepinos o tomates.

También es importante que utilices geles hidratantes o cremas las cuales deben tener alto contenido en vitamina E la cual ayuda a evitar la oxidación celular, y que sean muy ricas en vitamina a o retinol la cual ayuda a mejorar los tejidos y la elasticidad de la piel, recordemos que los efectos de los rayos UV son acumulativos o sea el daño queda en tu piel y no se puede restaurar.

Fuente: www.lindisima.com
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