La gente que no se deprime, estudio revela interesantes datos
Jiancarlos Bustillos
Un reciente estudio sobre el comportamiento humano en base a las depresiones, ha revelado que no todas las personas son propensas a caer en depresión.
Cerca de 121 millones de personas en el mundo sufren de depresión, causando en ellas discapacidad para realizar actividades debido a la poca disposición y animo. Las mujeres resultan ser dos veces más propensas a deprimirse que los hombres, y son los problemas externos los que se introducen dentro del cuadro sintomático de la depresión y empeoran la situación.
Pero existen personas que afrontan con mejor disposición y flexibilidad las situaciones difíciles, sobreponiéndose a ellas logrando la llamada resiliencia.
Por una parte existen personas muy vulnerables que se dejan afectar ante cualquier situación, cayendo incluso en situaciones de bajo estrés y desarrollando problemas de salud mental. En contraposición, hay otras personas que han tenido malas experiencias y terribles vivencias, y aun así se mantienen objetivas y optimistas.
Esta capacidad para sobreponerse al dolor o residencia, es propia de las personas que logran adaptar su pensamiento a diferentes situaciones, conectándose con recuerdos felices que desvían la apatía que causa los problemas.