La osteoporosis es una enfermedad donde se disminuye la cantidad de minerales en los huesos, teniendo como consecuencia la pérdida de fuerza en la parte trabecular y reduciéndose la zona cortical por un defecto en la absorción del calcio.
La OMS la define en mujeres con una densidad mineral ósea de 2,5 de desviación estándar por debajo de la masa ósea (para el promedio de mujeres sanas de 20 años) medida por densitometría ósea; y el concepto "osteoporosis establecida" incluye presencia de fragilidad de fractura.
Esta afección se produce sobre todo en mujeres postmenopaúsicas debido a la disminución del número de estrógenos y otras carencias hormonales. La deficiencia de calcio y vitamina D por malnutrición, así como el consumo de tabaco, alcohol, cafeína y la vida sedentaria incrementan el riesgo de padecer osteoporosis.
Factores de riesgo.
- El envejecimiento
- Antecedentes familiares de osteoporosis
- Ser mujer de raza blanca o asiática
- Tener osteopenia, que significa, pérdida de densidad ósea
Se estima que 1 de 3 mujeres y 1 de 12 hombres de más de 50 años tienen osteoporosis. Y es responsable de millones de fracturas anualmente, muchas involucrando las vértebras lumbares. La fragilidad de fracturas de costillas es también común en hombres.
Muchas veces las personas que padecen de osteoporosis no lo saben, por eso es tan importante realizarse un chequeo anual y visitar el médico cuando se observe alguna anomalía.
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