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Lo que puede dañar la piel

 
Génesis Torres
La piel actúa como un protector o escudo contra diferentes enfermedades y agresiones del medio ambiente (cambios de temperatura, luz solar, entre otros). No obstante, hay factores que pueden debilitarla y hasta hacerla ver mal.

A continuación 8 formas que no se debe hacer para perjudicar la piel:
1. Apretar los granos de acné y espinilla: estarías empujando la suciedad hacia adentro de la piel lo cual puede dar lugar a la formación de cicatrices.
2. Asistir a una sesión de bronceado artificial: el sol, los equipos de bronceado artificial, camas y lámparas solares emiten rayos ultravioleta que pueden causar quemaduras, envejecimiento prematuro, y cánceres de piel.
3. Fumar: el tabaco es el factor más alto en las arrugas. Fumar envejece la piel y la pone de color amarillo.
4. Consumir excesivamente vitamina A: el consumo excesivo de esta vitamina, en forma de suplementos, puede ser peligroso para la salud, ya que se acumula en el hígado. Se recomienda el consumo de alimentos como verduras de hoja verde (como la espinaca y berro) y de color naranja (como la batata, la calabaza y zanahorias).
5. Realizar desmembraciones o exfoliación química de la piel: pueden causar la formación de estrías o la pigmentación desigual de la piel (principalmente en personas de tez oscura).
6. Aplicar esteroides tópicos en la cara: éstos pueden causar acné y hacer que la piel se adelgace perdiendo el colágeno.
7. Usar productos misteriosos: ya sea productos para la caída del cabello, estrías, entre otros, lo más recomendable es no adquirirlos, podría contener ingredientes no muy seguros y hasta tóxicos.
8. No mirarse constantemente al espejo: mirarse al espejo constantemente puede observar o ampliar cualquier defecto -reales o imaginarios- lo cual puede causar estrés y perjudica aún más la condición de su piel.

Fuente: www.belleza-natural.com
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