Mes de la prevención de cáncer de mamas

Marlim Guerrero

Es el 19 de octubre que se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, enfermedad que afecta tanto a hombres como a mujeres. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) cada 30 segundos se diagnostica a una paciente con cáncer de mama sin discriminar su edad, raza o condición social.

El cáncer de mamas es un crecimiento anormal y desordenado de las células de se tejido. Según cifras de la ONG Senosalud, el 80% de los casos detectados en Venezuela se hace en estado avanzado; apenas un 20% se diagnostica en su etapa inicial y es más fácil aplicarle el tratamiento. En Venezuela el cáncer de seno es la causa común de las muertes entre las féminas y anual se puede calcular 1500 mujeres fallecidas.

Por eso es muy importante el diagnostico temprano para atacar esta enfermedad a tiempo. Le damos algunas recomendaciones para la evaluación temprana:

- Al cumplir los 18 años, se debe realizar un autoexamen al término de cada período menstrual.
- Ir al médico si se observa alguna anormalidad en los senos.
- En las mujeres menores de 35 años con factores de riesgo, se puede practicar ultrasonido mamario una vez al año.
- Desde los 35 años, se debe realizar la mamografía una vez al año. Sin embargo, si existe factores de riesgo debe practicarse antes.

Medidas que podrían disminuir las posibilidades de padecer de cáncer:
- Evitar tomar anticonceptivos orales altos en estrógenos y progesterona, sobre todo si no son recetados por su médico.
- Elegir el dispositivo intrauterino (DIU) en lugar de la píldora.
- No fumar y reducir el consumo de alcohol al mínimo.
- Hacer ejercicio a diario.
- Llevar una alimentación saludable y baja en grasas. No es recomendable consumir alimentos procesados.

Es importante el autoexamen, el chequeo periódico, y el diagnóstico como las herramientas para detectarlo a tiempo. Si encuentra algún bulto, masa o cualquier cambio en la apariencia de las mamas consulte inmediatamente a su médico.

Fuente: Blue Marketing Solutions

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