Con el paso del tiempo empiezan a aparecer cabellos blancos, o mejor dicho, las canas. Ellas son uno de los mayores temores de algunas personas, sobre todo mujeres, porque indican que estamos envejeciendo y que el tiempo no pasa en vano. Pero ellas también pueden surgir por otras razones.
Se considera canas prematuras a aquellas que salen antes de los 20 años de edad. Pueden ocurrir por diversos motivos.
En ocasiones aparecen mechones completos de cabello blanco entre el resto del cabello con color natural; esto puede ser un signo del vitiligo.
Cuando no se trata de esto, puede ser por lo siguiente:
- Mala alimentación: la deficiencia de algunos minerales o vitaminas. La deficiencia de hierro, cobre, cinc, sílice, o de tiamina (Vitamina B1) o riboflavina (Vitamina B2) pueden ocasionar la alopecia o mala coloración del cabello. La carencia en general de las vitaminas del grupo B pueden despigmentar el cabello.
- Herencia: si tus padres o abuelos tuvieron canas prematuramente, es probable que te ocurra lo mismo. Es algo genético.
- Estrés: las situaciones de estrés fuerte, y épocas de angustia pueden hacer que las personas jóvenes tengan canas antes de tiempo.
- Enfermedades como anemia perniciosa, hipertiroidismo, hipotiroidismo y el ya mencionado vitiligo.
En todo caso, no hay algo que pueda evitar su aparición. Tener canas forma parte del proceso natural del ser humano, aunque una alimentación adecuada puede hacer que estas no salgan de manera prematura.
De igual forma, se considera completamente normal que niños y jóvenes tengan algunos pocos cabellos (aproximadamente 5) más claros que el resto de su cabellera. Se considera encanecimiento prematuro cuando esto es extiende mucho más.
Fuentes: www.saludplena.com y www.enbuenasmanos.com
XXI Congreso Venezolano de Anestesiología 
