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Recomendaciones para evitar la vulvovaginitis

 
Marlim Guerrero
La vulvovaginitis es una inflamación de la vulva y de la vagina, suele ser frecuente su aparición en época festiva.

El calor y el sudor generan mayor número de secreciones que alteran la flora vaginal. Así lo explica el docto José Luis Neyro, ginecólogo del Hospital Universitario de Cruces en Bilbao.

Siga las siguientes recomendaciones para evitar esta enfermedad:
- Quítese el traje de baño mojado, lleve siempre otro de recambio.
- Usa ropa interior de algodón porque permite una mejor transpiración.
- Después de la ducha séquese bien toda la zona.
- No use duchas vaginales, excepto cuando estén indicadas por el especialista.
- No utilice jabones demasiados agresivos para la vulva porque pueden alterar el equilibrio de la flora vaginal, tampoco los jabones con un pH alto.
- Evitar el uso continuo de protectores diarios porque retienen la secreción de la vagina e impide que esta traspire.
- Use procedimientos de depilación poco abrasivos para la piel de esta zona.
- Usar condón durante la relación sexual para evitar infecciones vaginales transmitidas sexualmente.
- El uso de ropa holgada combinado con una buena higiene en la zona genital ayuda a prevenirla.
- Enseñar a los niños la manera adecuada de limpiar la zona genital al bañarse o ducharse, igualmente el uso correcto con el papel higiénico.
- Lavarse las manos antes y después de ir al baño.

Fuente: www.hoymujer.com - www.nlm.nih.gov/medlineplus
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