Plantas medicinales que ayudarán a mejorar la condición de las personas que constantemente padecen de gripas, ya sea por alergias o por cambios climáticos
Remedios naturales para la gripe
Dadmelis A. Solórzano
Las plantas medicinales son fáciles de encontrar y almacenar, por ello siempre es aconsejable tenerlas en un botiquín de plantas a disposición de la familia. El resfriado y la gripe muchas veces se confunden pero no son lo mismo y por lo tanto el tratamiento a veces es diferente. Esta infusión le ayudará a combatir la gripe mucho mejor y a prevenirlo:
Ingredientes
(Encuentre estas plantas en su tienda naturista de preferencia)
30 gr. de raíz de Malvavisco.
30 gr. de pericarpio de Escaramujo (Rosa canina).
15 gr. de flor de Hibisco (Hibiscus rosa-sinensis).
15 gr. de Violeta (Viola orodota).
Preparación
Ponga una olla de agua a hervir, una vez que rompa en hervor eche 3 cucharaditas de la mezcla, baje a mínimo el fuego y lo déjelo durante 5 minutos. Pasado este tiempo debe dejarlo reposar durante de 10 minutos y luego proceda a filtrar. Antes de tomarla échele un buen chorro de limón y para endulzar una cucharada de miel.
¿Cómo beberla?
Sería recomendable tomar de 2 a 5 infusiones calientes al día.
XXXV Carrera Hebraica 12,5 Km.
