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Síntomas comunes durante el embarazo

 
Marlim Guerrero
- Cansancio: El cuerpo de una mujer en estado de gestación trabaja más que cuando no lo está. Suele presentarse en los primeros meses, se caracteriza por falta de fuerza y ánimo para realizar actividades que está acostumbrada a cumplir. Le da flojera levantarse, suele cansarse con facilidad, le da mucho sueño durante el día y desea acostarse temprano a dormir. Mejora cuando la mujer se adapta a los cambios hormonales de su cuerpo, por lo general es finalizando el primer trimestre del embarazo. Se aconseja aumentar las horas de sueño y de reposo, acuéstese más temprano en la noche y levántese un poco más tarde; si puede realice una siesta a media mañana o a mitad de tarde.

- Insomnio: Aquí sucede todo lo contrario a lo mencionado anteriormente. Durante el tercer trimestre se presenta insomnio y es muy frecuente que no pueda dormir durante la noche, con las inevitables consecuencias que genera esto: cansancio, somnolencia y mal humor. Es común que finalizando el embarazo se presente el insomnio debido a el exceso de peso, el aumento del abdomen, dificultad para respirar, taquicardia y los movimientos del bebé, temor al parto, nervios por las últimas compras, ansiedad por la cercanía a la fecha aproximada del nacimiento, entre otros.

- Cambios drástico de humor: Son muy frecuentes y comunes durante el período de gestación, sobre todo en los 3 primeros meses. En algunas ocasiones, la futura madre, puede llegar a deprimirse. Los motivos comunes son: Historial personal o familiar de alteraciones del estado de ánimo (suele darse en personas que sufren inestabilidades emocionales). Estrés socioeconómico. Falta de apoyo del padre del bebé. Hospitalización o descanso debido a complicaciones del embarazo. Ansiedad por la salud del bebé. Hay otros motivos para las depresiones como sentirse hundida, vacía y apagada; los trastornos de sueño, cambios en los hábitos alimentarios, fatiga prolongada e inusual, pérdida prolongada del interés por el trabajo, los juegos, la sexualidad y otras actividades o placeres.

Siempre es importante consultar con su especialista para sentirse segura de que su embarazo marcha con normalidad.

Fuente: www.fertilab.net
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