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SPM, Síndrome Premenstrual

 
Dadmelis A. Solórzano
Normalmente para la mayoría de las mujeres, el ciclo menstrual da inicio a la corta edad de 14 años, para unas de menor edad o en su defecto ya mayores. La menstruación es el proceso por el cual el útero descama su membrana parcialmente incluido en ella sangre que se desprende de la matriz del mismo. La menstruación dura entre tres y cinco días. El consejo para aquellas mujeres que no perciben normalmente su período o lo perciben pero de manera irregular debe consultar a su médico si presentan los siguientes síntomas:

1) Si su período se detiene repentinamente
2) Si presenta una hemorragia excesiva por más días de lo habitual
3) Si sangra entre las menstruaciones
4) Si tiene dolor severo durante la menstruación

Ahora, existen otros síntomas que no son necesariamente irregulares dentro de ese proceso menstrual de la mujer. El síndrome premenstrual, o SPM, es un grupo de síntomas que comienzan una o dos semanas antes de la menstruación. La mayoría de las mujeres tiene por lo menos algún síntoma de SPM, que desaparece cuando comienza la menstruación. En algunas mujeres los síntomas son lo suficientemente graves para interferir con sus vidas. Los síntomas comunes de SPM, según el Centro Nacional de Información sobre la Salud de la Mujer, incluyen:

1) Senos inflamados y adoloridos
2) Acné
3) Distensión abdominal y aumento de peso
4) Dolor de cabeza o en las articulaciones
5) Ansiedad al comer
6) Irritabilidad, cambios de humor, crisis de llanto, depresión
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SINDYLACE
LEYENDO EL ARTICULO PUEDO DECIR QUE SUFRO DE SPM.. MUY BUENA LA INFORMACION.. LO QUE FALTARIA PARA QUE SEA MAS COMPLETO AUN EL ARTICULO ES QUE DIERAN TIPS PARA EVITAR DICHOS SINTOMAS O AL MENOS DISMINUIRLOS SI ES QUE EXISTE ALGUNA MANERA DE HACERLO CLARO... BENDICIONES
16 de Marzo del 2011

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